Find hjem til dig selv

Servicebeskrivelse

Har du arbejdet med dig selv længe – men føler, at noget stadig sidder fast? "Find hjem til dig selv" er en vej ud af indre uro, stress, depression og angst. Denne behandling er til dig, der har arbejdet med dig selv gennem samtaleterapi, kropsterapi eller andre behandlingsformer – men som stadig oplever indre konflikt, uro eller fastlåsthed. Du oplever måske, at du er kommet langt. Måske forstår du dine mønstre og reaktioner, men mærker, at den ønskede forandring udebliver eller kun er kortvarig. Måske oplever du, at noget indeni dig kan trække i forskellige retninger, uden at du helt kan sætte ord på hvorfor. Når der opstår indre konflikt, er det ofte fordi forskellige sider af os vil noget forskelligt – uden at vi er bevidste om det. Nogle sider forsøger at beskytte os mod smerte, overbelastning eller gamle erfaringer, mens andre dele af os længes efter noget nyt, mere ro og indre frihed. Selvom intentionen er god, kan det skabe indre konflikt, uro, angst, stress eller depression. I denne behandling arbejder vi stille og roligt med de indre sider, der er på spil i dig, og skaber kontakt og forståelse mellem dem – i stedet for modstand, forvirring og konflikt. I et roligt tempo får krop, sind og nervesystem mulighed for at falde til ro, så der kan opstå større sammenhæng og indre klarhed i dig. For mange opleves processen som en hjemkomst – en følelse af at lande mere i sig selv, stå stærkere, mere afklaret og mere samlet indeni. Hvis denne måde at arbejde på taler til dig, er du hjerteligt velkommen til at booke en tid. Du må gerne sende mig en kort beskrivelse af, hvad du ønsker hjælp til, inden første session, så jeg kan møde dig så forberedt og nærværende som muligt. Jeg glæder mig til at møde dig og til at arbejde sammen med dig. Kærlig hilsen Heidi ________________________________________